antioxidantes

Antioxidantes explicados de forma simples

Os antioxidantes são frequentemente mencionados em nossas conversas diárias. Você pode encontrar suplementos antioxidantes nas prateleiras das lojas. Seus benefícios para a saúde são promovidos tanto pelos comerciantes de alimentos quanto pela mídia. No entanto, poucas pessoas realmente sabem o que são e como funcionam para proteger seu corpo.
O conceito de antioxidantes é bastante complexo, mas este artigo explica isso em termos simples para leigos de forma que qualquer um pode entender.